1. 日常スケッチ

    執着が外れた瞬間と納得。カトラリー編

    日々の小さな出来事から、心がふっと軽くなるヒントを見つける絵日記。本日は、こんなかんじでお届けいたします。・出来事: ずっとほしいと思っていたカトラリーへの気持ちが消えた・気づき: 今のモノ選びの基準を自覚する・ヒント: 必要な物や価値観の変化に柔軟になる出来事: ずっとほしいと思っていたカトラリーへの執着が消え…

  2. 日常スケッチ

    メンタルヘルスツーリズム。自分をいたわりほっとする時間を

    日々の小さな出来事から、心がふっと軽くなるヒントを見つける絵日記。本日は、こんなかんじでお届けいたします。・出来事: 用がなく…

  3. 日常スケッチ

    ようやく出せた資源ごみ

    気になっていた資源ごみ(空きビン)をようやく出すことができました。この何ヵ月か、資源ごみの回収日に諸々の都合や大雨・強風などに当たってしまうこ…

  4. 日常スケッチ

    実家の守り神? 再び

    先日、実家の台所にてミニヤモリに遭遇しました。人生で3度目。視界の端に動く小さな何かが。一瞬ぎょっとして天井に近い壁のあたりに…

  5. 日常スケッチ

    胃袋を交換する空想

    胃袋にも老い支度が必要なのだと感じるこの頃です。お腹がいっぱいになったら胃袋を新しい空のものに交換して、無限に好きなものが食べられたら…

  6. 日常スケッチ

    ヘナで髪染め、ゆるく気軽に

    2ヵ月ほど前に、ヘナをナイアードに変えたことを書きました。ヘナの髪染め、待ち時間を40分に短縮できたその後の様子ですが、やはり…

  7. 暮らし

    身の丈に合った暮らしが不安を減らす

    40代に入り人生の後半が進むにつれて、身の丈に合ったコンパクトな暮らしを目指すようになりました。20代や30代の頃によいと思っていたことと、5…

  8. 日常スケッチ

    鳩の運

    日々の小さな出来事から、心がふっと軽くなるヒントを見つける絵日記。本日は、こんなかんじでお届けいたします。・出来事: 鳩のフン…

  9. 日常スケッチ

    重曹で虫刺されケア。油断していた夏の終わりに

    もう夏も終わりだとすっかり油断していた9月下旬に、気づいたら虫刺されのあとが。なぜか均等に両手両足で計4ヵ所、虫に刺されているのを発見。…

  10. 日常スケッチ

    朝に何を飲みたくなるかで気づく体調チェック

    日々の小さな出来事から、心がふっと軽くなるヒントを見つける暮らし系絵日記。本日は、こんなかんじでお届けいたします。・出来事: 朝から1…

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