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過去の記事一覧

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本

2019.04.21

生命保険を見直したいと思ったら。窓口相談の前に読む

こちらの本を読みました。リンクリンク生命保険や医療保険というのは、内容も仕組みも複雑すぎて、本当によくわからな…
食べること

2019.04.19

よい油・わるい油について知る。選び方、取り方

オリーブオイルをよく使うようになってから、他のオイル（油脂）についても、あらためて知りたくなりました。個人的には、なんとなく体によさそうなど、イメージ…
食べること

2019.03.23

一汁一菜も魅力的。簡単と美味しいを両立

「一汁一菜」をたびたび取り入れるようになり、その魅力や楽しさを感じている今日このごろ。気楽な食事にも、メリットがたくさんあることを再認識。食事…
本

2019.03.10

中年期以降、健康や心身の変化に悩んだときには。悲観より観察

こちらの本を読みました。リンク角田光代（著）人生の中年期ともなれば、体も心もさまざまな変化に直面して、健康の不安も感…
片づけ日記

2019.03.1

データ整理のコツ。情報はどんどん捨てるを実践してみる

情報の整理について困ったときは、この2つを思い出し、試行錯誤しつつ実践中です。・　情報は基本的にはどんどん捨てる・　情報は溜め込まない…
本

2019.02.23

お金の使い方の見直し。値段に振りまわされない価値基準を持つ

こちらの本を読みました。リンク村上世彰（著）自分にとって、本当によいお金の使い方ってなんだろう。あらためてお金の意味…
暮らし

2019.02.2

ウタマロクリーナーを試してみた感想

以前から気になっていた「ウタマロクリーナー」を初めて使ってみました。その様子や感想などをお伝えします。（普段の掃除全般は、ナチュラル洗…
本

2019.01.29

メンタルを安定させるには、複数のストレス対策を知ること

こちらの本を読みました。リンク鈴木祐（著）ストレスのない生活は理想だけれど、現実的にはそうもいかず。もっと根…
本

2019.01.23

今度こそ片づけを終わらせたいなら。まずは頭の中から

こちらの本を読みました。リンクメンタリスト DaiGo（著）片づけについての様々なアプローチを知りたいと思い、読んでみ…
暮らし

2019.01.19

行動できない悩みを改善するには無言実行で。ハードルは低く楽に

何か行動を起こそうとするときに、つい、人の意見や反応が気になってしまう。。　そんな場合は、「無言実行」がおすすめかも。何か新しいことを…