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人生は楽しいか。分かれ目は少しの違い
こちらの本を読みました。リンクゲオルギー・システマスキー（著）、北川 貴英（監修）もし「人生は楽しいか」と尋ねられても…
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人生がつらい、苦しいときこそ。よい言葉を使う
こちらの本を読みました。リンク佐藤 優（著）閉塞感の中にいるときに、人はどんな心の持ち方で過ごしていけばよいのか。そん…
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諦めない、諦める。幸せを感じる考え方とは
こちらの本を読みました。リンク為末 大（著）諦めることについて、前向きな考え方やと捉え方を知りたいと思い、読んでみまし…
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自分の信念や情熱とは。名言から人生を考え直す
こちらの本を読みました。リンク桑原 晃弥（著）一般人には想像もつかない異次元の思考や行動をちょっとのぞいてみたい、そん…
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他人と比べて落ち込んだときに思い出す言葉。比較対象は昨日の自分
こちらの本を読みました。リンク森見 登美彦（著）心が和むようなファンタジーを読みたくなり、オーディブルで読了しました。…
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幸せを感じない、よくわからない･･。気づくか気づかないかの差
こちらの本を読みました。リンクリサ・スウェーリング（著）、ラルフ・レザー（著）気持ちが平坦というか、少し抑…
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人生が変わる習慣。やってみる → やり遂げる
こちらの本を読みました。リンクマーク・レクラウ（著）習慣について関心があるので、読んでみました。「やっ…
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楽になりたいと感じたときに思い出すべきこと。楽=幸せ、とは限らない
こちらの本を読みました。リンク岸見一郎（著）、 古賀史健（著）様々なことに心身が消耗し疲れて、ただラクになりたいと感じ…
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食事や体質の改善に参考にしたこと
食事や体質を改善するための【本】をまとめてみました。・ ここ数年で参考にしたもの・ 個人的に影響を受けたもの・ 実際に試してみたもの…
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怒りが消えなくて辛いときの対処法。怒りと幸せの記録をつける
こちらの本を読みました。リンク安藤 俊介（著）個人的には、あまり怒るほうではないと思っていたのに、近年はなんとなく怒り…
