本

  1. ネガティブな感情・怒りを手放して、安らぎを取り戻す方法

    こちらの本を読みました。（オーディオブックで読了）リンク著者：草薙 龍瞬　、ナレーター：草薙 龍瞬著者は、宗派に属さな…

  2. 人生の分岐点と人の縁の不思議に想いを巡らせる

    こちらの本を読みました。（オーディオブックで読了）リンク著者：香住 泰　、ナレーター：伊勢 文秀〜　人生の分岐点は、突…

  3. 決められない.. 堂々巡りのときに読んでみた本

    こちらの本を読みました。（オーディオブックで読了）リンク著者：柳生 雄寛　、ナレーター：デジタルボイス著者は、19歳で…

  4. 言語化ノート。楽しく続けやすく、自分に問いを立てる新しい習慣

    こちらの本を読みました。（オーディオブックで読了）リンク著者：荒木 俊哉、　ナレーター：井上 悟【Audible／オー…

  5. 人生の後半を穏やかに生きるための準備。本まとめ

    家族や身内・身近な友人がいてもいなくても、誰かと同居していてもしていなくても、ひとりで生活するための心構えと準備は大切です。特に人生後半となれ…

  6. 継続・習慣化するには、迷いなくシンプルに3つのことを守るだけ

    こちらの本を読みました。（オーディオブックで読了）リンク著者：戸田大介　　ナレーター：小船 彰人【Au…

  7. 半分に減らすことを心がければ、暮らしやすくなる。1／2を習慣目標に

    こちらの本を読みました。リンク著者：川野 泰周著者は、精神科・心療内科医。また、禅の修行ののちに住職と…

  8. 自分なりの Life Packing（ライフパッキング）を見直す

    こちらの本を読みました。（キンドルで読了）リンク著者：高城 剛【Kindle Unlimited／キン…

  9. 人生の意味を考えすぎない という選択肢も思い出すこと

    こちらの本を読みました。（オーディオブックで読了）リンク著者：池田 清彦、　ナレーター：菅沢 公平【Audible／オ…

  10. 8月に思う、生きたかった人々の日常と平和のこと

    こちらの本を読みました。（聴く本のオーディブルで読了）『八月の御所グラウンド』　著者：万城目 学Audible／オーディブル…

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